Reto de 21 días para verte y sentirte más joven
Cuando se habla de rejuvenecer el cuerpo lo primero que pensamos es en cómo mantener una piel sana. Sin embargo, debemos comenzar desde adentro....
Sopa de lentejas
Ingredientes:
• ¼ taza de lentejas lavadas y secas
• 3 tomates lavados y picados finamente
• 3 cucharadas de aceite de oliva
• 2 tazas de cebolla...
Ensalada italiana frutal de pollo
Ingredientes:
• 6 onzas de pechuga
• 1 lechuga romana
• 1 lechuga americana
• 4 onzas de repollo lila
• queso parmesano rallado (a gusto)
• queso mozzarella rallado...
Churrasco argentino en salsa criolla
Ingredientes:
• 2 tomates medianos (alrededor de ½ libra), sin semillas y cortado en trozos (alrededor de ¾ de taza)
• ½ cebolla roja pequeña, finamente...
Pasta tricolor
Ingredientes:
• 6 onzas de pechuga de pollo en cuadritos
• 4 cucharadas de mantequilla
• aceite de oliva
• queso parmesano
• 2 tazas de pasta Rotini
• cuatro...
12 ingredientes para alimentar el sexo
Empieza por el vino tinto. Es el desinhibidor más famoso del mundo y sus antioxidantes tienen un efecto que permite más sangre en las...
Lollipop de Strawberry Cheese Cake
Ingredientes:
20 fresas frescas, medianas
6 oz de yogur griego, 2% bajo en grasa
4 oz de queso crema, 2% bajo en grasa
1...
Arroz con dulce
Ingredientes:
• 3 tazas de arroz Goya grano mediano
• 6 tazas de leche de coco Goya
• 2 cdtas. de sal Goya
• 1 1/2 tazas de...
10 cosas que debes saber sobre alergias de alimentos
Más de quince millones de personas en Estados Unidos sufren de alergias de alimentos. Entre ellos unos 6 millones son niños.
Para evitar riesgo, es...
5 Secretos para comer sin remordimientos
¿Sabías que esta famosa cena es una de las que contiene más calorías en comparación a los otros eventos que celebramos a través del...
